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테니스 / 골프 엘보

Thebareum Clinic 테니스 / 골프 엘보

테니스 엘보란 팔꿈치 바깥쪽에 돌출되어 있는 뼈와 이어진 힘줄에 염증이나 파열이 생겨 통증이 발생하는 질환입니다.
테니스 운동에서 백핸드 자세를 할 때 팔꿈치 바깥쪽에 무리한 힘을 받게 되면서 나타난다고 해서 테니스 엘보라고 지칭합니다.
골프 엘보는 같은 손상이 팔꿈치 안쪽에 발생하는 질환으로 평상시 과한 사용으로 인해 힘줄에 미세한 손상이 발생했다가 손상된 힘줄이
완전히 재생되지 못하고 점차 손상 부위가 넓어지고 변성이 생기면서 일상생활에 지장을 주는 질환으로 팔꿈치 질환 중 가장 흔한 질환이라고 할 수 있습니다.

테니스 / 골프 엘보 원인

  • 팔목이나 팔꿈치가 지나치게 틀어지거나 과도하게 힘을 받아 손상된 경우
  • 손목이나 팔을 반복적으로 사용하면서 무리가 간 경우
  • 팔꿈치 부위에 직접적인 손상을 받은 경우
  • 외상이나 과도한 스포츠 활동

테니스 / 골프 엘보 증상

  • 젓가락질이나 옷을 입고 벗는 동작 등 일상생활에 어려움이 있습니다.
  • 물수건을 짜거나 무게감 있는 물건을 들어올리기 힘듭니다.
  • 손목을 뒤로 젖힐 때 통증이 심해집니다.
  • 팔꿈치를 눌렀을 때 통증이 심해집니다.

테니스 / 골프 엘보 치료방법

비수술적 치료 종류

재활운동 치료 종류