02-455-2018
공지사항
| [건강프라임_칼럼] 겨울철 스포츠 부상으로 인한 무릎 관절 주의...'십자인대파열'이란? | ||
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| 작성자 관리자 | 조회수 911 | 작성일 2022.12.29 |
 겨울철 스포츠는 추운 날씨의 영향으로 인해 각종 사고와 부상에 노출되기 쉽다. 또한, 무리한 겨울철 스포츠로 근골격계 통증을 호소하는 환자들도 늘어나고 있다. 겨울철 스포츠의 대표적인 스키와 스노보드는 방향전환을 자주 하다 보니 무릎관절에 부담을 준다. 그렇다 보니 무릎 부상이 많이 발생한다. 하지만 대부분 사람들은 근육통이라고 생각해 방치하는 경우가 많은데, 한번 손상된 무릎은 회복이 어렵기 때문에 초기에 적절한 치료를 하는 것이 중요하다. (중략) 겨울철 추운 날씨에는 관절을 둘러싼 인대와 근육들이 긴장하게 되므로 충분한 준비운동을 통해 부상을 예방해야 한다. 부상을 완벽하게 치료하지 않고 무리하게 된다면 더 큰 부상으로 번질 수 있으니 주의해야 한다 ▶더 자세한 기사는 아래 링크를 통해 확인해 보시기 바랍니다. |
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